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一起来了解按摩穴位戒烟

作者:admin 戒烟来源:本站原创 点击数: 更新时间:2016-9-10
    中国新锦福开户_新锦江开户_新葡京开户网讯:随着现代社会各界都在提倡文明生活,所以我们经常可以看到很多公共场所都会贴有禁止吸烟的标志。从中我们就可以看出人们对烟草的认知度正在不断的提高,因此越来越多的朋友们都已经不约而同地加入到了戒烟的队伍中。那么按摩穴位戒烟的效果好吗?针对大家所提出的这个问题,接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。
 
  说起针灸戒烟,确实很不寻常。针灸起源于中国,然针灸戒烟却起源于美国。据悉,戒烟穴就是美国一位针灸医师发现的新穴位。其穴位位于手上的阳溪穴与列缺穴之间中点处,按之有一凹陷。吸烟者按压此穴有明显疼痛,若自己能经常按压此穴,尤其是烟瘾发作时用力按压则有明显的抑制作用。针灸医师或吸烟者本人若取毫针针刺此穴,可达到明显效果。每次可刺一侧穴位,也可同时针刺两侧穴位,留针15分钟,每日1次,一般4次为一个疗程。
  针灸戒烟主要是通过调节神经系统来消除烟瘾,调节和改善脏腑功能。戒烟者在特殊穴位的皮肤内埋入短针,当烟瘾发作时自己按摩穴位,这时短针刺激神经,可以及时抑制烟瘾。同时,戒烟者要在医院内对一些穴位进行定期针灸按摩,以调节和改善内脏功能,从而根除吸烟的欲望。但是能否最终戒烟成功,还取决于吸烟者的个人意志。
  耳穴戒烟疗法:即取口,神门,肺等耳穴,用5分毫针快速刺入耳穴,中度刺激,每次留针15分钟,每周针刺3次,10次为一疗程。也可在耳穴上埋入揿针,或放入中药王不留行籽,胶布固定,两侧交替使用,每次埋4~6天。患者若每日自行按压3次,或当烟瘾发作时进行按压效果将更好。 戒烟的方法还有很多,如电针疗法,穴位贴敷法,药茶疗法,快步行走法,引吭高歌法等。
  烟民在针灸戒烟期间,应多吃富含维生素E的食物,如全麦面包,硬果类,绿色蔬菜,豆类,谷类等。同时多饮水,适当服用复合维生素B,半胱氨酸,均为每日1次,可起到良好的辅助治疗作用。
  以上几段文字内容就为我们详细地介绍了按摩穴位戒烟,在此我衷心希望正在戒烟的朋友们都能够认真阅读上面的内容,这样在日常生活中针对戒烟才会显得更加的胸有成竹。同时也能大大提升戒烟的效果,并且也能加快戒烟的速度,从而也能给人们的生活环境造就更美好的状态。
 
 
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